Abus BORDOTM Alarm 6000A, le premier antivol vélo pliable avec alarme

12 juillet 2018
Afin de prévenir ces vols à répétition, attacher son vélo à un point fixe et utiliser un antivol de bonne qualité sont déjà les premières mesures à prendre. Mais un voleur armé d’un bon outillage et d’une solide détermination arrivera à bout de n’importe quelle protection en moins de deux minutes.…

Shimano Steps E7000 l'assistance VTT électrique moins cher

11 juillet 2018
Shimano vient de présenter le Steps E7000, sa nouvelle solution de motorisation électrique pour VTT. La marque japonaise propose déjà une solution de motorisation pour les VTT à assistance électrique avec le groupe VTT Shimano E8000 STEPS, une solution haut de gamme que l'on retrouve sur de…

Influenceurs et blogueurs boostent le marketing vélo

06 juillet 2018
Suivis par des milliers de fans, les influenceurs sont de plus en plus choisi par les marques et les entreprises qui adoptent ce nouveau mode de communication, que l’on appelle « stratégie de marketing d’influence » Si pendant longtemps les influenceurs se sont surtout positionné sur le secteur…

La Grande Traversée du Massif Central à VTT renaît

05 juillet 2018
Une renaissance est en vue pour le fabuleux itinéraire de la Grande Traversée du Massif central.
Créée en 1995, la Grande Traversée du Massif central ou GTMC reliait Clermont-Ferrand à Sète pour un périple VTT de presque 700 km.
Depuis sa création, la GTMC a été empruntée par plusieurs milliers de…

Le tour du Lot à VTT

30 juin 2018
Avec le "Tour du Lot", le département du Lot propose 400 km de parcours balisé empruntant des chemins de Grande Randonnée et des Pistes Équestres.

Édition 2018 du festival de voyage du Roc Castel au Caylar

26 juin 2018
Le Festival du Roc Castel, se déroulera du 26 juillet au 31 juillet 2018 sur le Causse du Larzac, dans le village du Caylar.
Invitation au voyage lent, cet éco-festival invite les voyageurs lents à faire une halte pour partager leurs aventures, leurs philosophies et leurs rencontres.

La date des soldes d'été 2018

21 juin 2018
Le mercredi 27 juin, c'est le début des soldes d''été 2018 pour la majorité des départements français. Le matin, dès 8 heures, les fervents chasseurs de bonnes affaires peuvent enfin se laisser aller à l'acquisition de l'article soldé tant espéré.
Les soldes d'été 2018 vont durer 6 semaines, et les…

610 kms de sentiers balisés à l’espace VTT Salvetat - Haut Languedoc

20 juin 2018
Au sud Massif Central, dans le Parc naturel régional du Haut-Languedoc, l'espace VTT La Salvetat - Haut Languedoc propose plus de 600 kilomètres de chemins balisées.

Atelier vélo

tige-selle

La tige de selle (à savoir)

Rubrique Selle
La tige de selle de votre VTT est un élément de sécurité. Son installation est simple mais nécessite de respecter quelques consignes pour que la sécurité du pilote soit assurée. Les tiges de selles existent en plusieurs longueurs et en plusieurs diamètres.
Une tige de selle doit donc être choisie…
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Blocages rapides des roues

Rubrique Roues
Les blocages rapides se retrouvent sur la plupart des VTT actuels. Leur entretien se limite à un nettoyage régulier car, comme de nombreuses autres parties du vélo, leur ennemi est la boue et le sable.
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Réglage du dérailleur avant

Rubrique Transmission
Le dérailleur avant permet de changer le développement de la transmission en faisant passer la chaîne d'un plateau à un autre.
Si un dérailleur avant est soumis à des conditions moins rudes qu'un dérailleur arrière, il doit lui aussi être parfaitement réglé pour pouvoir utiliser sa transmission dans…

Dossiers pratiques

cardio fréquencemètre et vélo

Entrainement vélo et cardio-fréquencemètre

Rubrique Santé
L'utilisation d'un cardiofréquencemètre permet une mesure de la fréquence cardiaque en temps réel pendant un effort. Quel que soit le niveau d'entraînement d'un sportif, son cœur est le reflet de sa forme.
A l'heure actuelle, les athlètes de haut niveau surveillent leur cœur à l'aide d'un…
Alimentation et besoins de l'organisme

Alimentation et besoins de l'organisme

Rubrique Santé
Les besoins nutritionnels du corps sont assurés par l'alimentation.
Le système digestif va permettre à l'organisme d'assimilés les différents nutriments dont il a besoin.
Les nutriments permettent au corps de disposer des ressources nécessaires pour effectuer ses activités quotidiennes Le bon…