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competition

il y a 11 ans 4 mois#38097par roro30066
competition a été posté par roro30066
salut tous le mnode apres une longue absence sur le site je suis de retour alors je vous souhaite une bonne annee et j'aimerais savoir comment me preparer pour une competition que j'ai le 29mars merci d'avance

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il y a 11 ans 4 mois#38112par roger1964
Réponse de roger1964 sur le sujet competition
salut rodolphe ça dépend déjà oû tu en est, ta base.....après je te conseille d'aller sur des sites spécialisés oû il y a des plans d'entraînements
www.premiumwanadoo.com/ivanborcard/
tango1964.skynetblogs.be/post/2677777/entrainement-et-sante

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il y a 11 ans 4 mois#38136par roro30066
Réponse de roro30066 sur le sujet competition
ok merci

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