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Cardio ou home-trainer ?

10 Jan 2008 17:27#1par coercucien
étant blessé à l'épaule je ne peux plus rouler, snif ...

pour maintenir au mieux la forme et les jambes j'h"site à acheter un cardio-trainer ou un véritable home trainer pour poser mon vélo dessus

conseils et expériences de l'un ou l'autre ?

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10 Jan 2008 20:44#2par kenpo-ed
salut perso moi j'ai acheté un cardio trainer(velo appartement)
plus pratique tu peut le mettre dans le salon et regarder la tv en même temps. tu sait faire 1heure sur un traîner c'est long tu de lasse vitte.c'est pas
pas toujours possible avec un vrai home traîner de le mettre devant la tv
[:]}:-(([/:]
mais la c'est un avis perso

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10 Jan 2008 21:31#3par jeanluc_c01
+1

Tu peux jouer à la PS3 [:]NUT[/:]sur un vélo d'appart.... le temps passe plus vite et tu t entraines sans t en rendre compte ....
à la fin de la partie tu te rends compte que tu as mouiller le maillot [:]:-))[/:]

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11 Jan 2008 21:05#4par lexou
salut il y a une marque bien connu qui fait de super home trainer ou tu peus faire des couse en réseau avec d'autre connecter et les visualisé sur ecran je crois que tu peus trouver dkt. (il y a plusieur modele) moi + hom trainer.

ciao et bon velo

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12 Jan 2008 08:07#5par pat
repose toi et reprend le vtt une fois que tu iras mieux, fait de la marche , une bonne randos d'une dizaine de km a pied ça maintien en forme[:];-)[/:], perso c'est ce que j'ai fais, je reprend le vtt demain après 2 mois et demi d'arrêt suite a une fracture de l'épaule également..
bon courage rétabli toi bien[:]DRINK[/:]

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