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avis roc noir?????

il y a 10 ans 11 mois#41120par Alexb
avis roc noir????? a été posté par Alexb
Bonsoir à tous, je vais au roc d'azur ce week-end et je voulais savoir si certains avaient fais le "Roc noir" et qu'est ce qu'ils en ont pensé...
Merci
Alex
[:]DRINK[/:][:]:-))[/:]

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il y a 10 ans 11 mois#41131par romgisseb
Réponse de romgisseb sur le sujet avis roc noir?????
Je ne la fais pas cette année mais je l'ai faite en 2006 et 2007.
C'est une rando très sympa et pas très dure (50 km pour un peu moins de 1000 m de dénivelé je crois). En fait j'avais plus mal au bras et aux mains qu'aux jambes car quelques descentes sont assez techniques (quelques passages à pied ... en tous cas pour moi). Tout dépend des qualités de chacun.
Le départ se fait sur 4 vagues chaque demi heure : Mon conseil si tu peux est de laisser les 2 premières vagues car tout le monde y va (ceux qui ont les 1er dossards plus d'autres qui sont venus tôt et n'ont pas envie de poiroter). Du coup, il y a beaucoup de bouchons sauf si tu démarres comme une bombe.
Par contre, dans les 3 et surtout 4 eme vague, ça bouchonne moins c'est plus sympa.

Un mot du terrain qui est relativement roulant avec quelques passages techniques.

Bon week end

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