L’hydratation est un élément crucial pour tout cycliste, qu’il s’agisse d’une sortie VTT intense ou d’une randonnée plus tranquille. Mais quelle solution choisir : un bon vieux bidon vélo ou un sac porte-boisson de type CamelBak ? Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients, et le choix dépend souvent du type de pratique, de la durée de l’effort et des préférences personnelles.
Dans cet article, nous comparons ces deux systèmes d’hydratation pour vous aider à faire le meilleur choix en fonction de vos besoins.
Le bidon vélo : simplicité et accessibilité
Le bidon est la solution d’hydratation la plus traditionnelle et la plus répandue dans le monde du vélo. Fixé sur le cadre à l’aide d’une porte-bidon, il permet de boire rapidement sans avoir à s’arrêter.
Les avantages du bidon
✅ Léger et compact : Un bidon standard (500 à 750 ml) n’ajoute presque pas de poids et ne modifie pas l’équilibre du vélo.
✅ Facile à nettoyer : Les bidons sont simples à laver, et certains passent même au lave-vaisselle.
✅ Accessible en cours de route : Pas besoin de descendre du vélo pour boire, un geste rapide suffit.
✅ Économique : Comparé à un CamelBak, un bidon est beaucoup moins cher.
Les inconvénients du bidon
❌ Capacité limitée : Sur les longues sorties, un seul bidon peut ne pas suffire, obligeant à faire des pauses pour se ravitailler.
❌ Moins pratique en terrain technique : Sur des sentiers accidentés, sortir le bidon de son support peut être délicat.
❌ Risque de perte : Si le porte-bidon n’est pas assez serré, le bidon peut tomber sur les chemins bosselés.
Le CamelBak : hydratation continue et grande capacité
Le CamelBak (ou tout autre sac à eau) est un système d’hydratation intégré dans un sac à dos, avec une poche à eau et un tube flexible permettant de boire sans lâcher le guidon.
Les avantages du CamelBak
✅ Grande capacité d’hydratation : Les réservoirs vont généralement de 1,5 à 3 litres, idéal pour les longues sorties ou les randonnées en autonomie.
✅ Libération des mains : Pas besoin de lâcher le guidon pour boire, ce qui est un vrai plus en VTT technique.
✅ Espace de stockage supplémentaire : La plupart des sacs CamelBak ont des poches pour ranger outils, snacks ou vêtements.
✅ Hydratation plus régulière : Le tube encourage à boire par petites gorgées fréquentes, ce qui est meilleur pour la performance.
Les inconvénients du CamelBak
❌ Poids et encombrement : Le sac peut être inconfortable par forte chaleur et ajoute du poids sur le dos.
❌ Nettoyage plus complexe : La poche à eau et le tube doivent être régulièrement nettoyés pour éviter les moisissures.
❌ Moins aérodynamique : Un sac sur le dos peut gêner certains cyclistes en montée ou sur route.
Quel choix selon votre pratique ?
Le bidon est idéal si…
Vous faites des sorties courtes (1 à 2 heures).
Vous privilégiez la légèreté et la simplicité.
Vous roulez surtout sur route ou chemins peu techniques.
Le CamelBak est préférable si…
Vous partez pour de longues randonnées (plus de 2 heures).
Vous avez besoin de transporter des affaires (outils, nourriture).
Vous roulez en VTT technique où les mains doivent rester sur le guidon.
Conclusion : lequel choisir ?
Il n’y a pas de réponse universelle : tout dépends de vos préférences personnelles, de votre type pratique, ou encore de la durée de vos sorties. Certains cyclistes optent même pour un mix des deux : un bidon sur le cadre et un petit CamelBak pour les longues distances.
Le bidon reste roi pour la simplicité et l’accessibilité, tandis que le CamelBak s’impose pour l’endurance et le tout-terrain engagé. À vous de tester les deux pour trouver votre solution d’hydratation idéale !
