Les dossiers pratiques
Pourquoi porter un casque à vélo ?
La pratique du cyclisme, et bien sûr celle du VTT, exige de porter un casque.
Les blessures à la tête représentent la première cause de décès pour les cyclistes et une part importante des blessures subies par les cyclistes lors d’accidents à vélo sont des traumatismes crâniens.
Si le fait de porter un casque ne supprime pas totalement les risques lors d'une chute, les études d’accidentologie, démontre que le fait de porter un casque diminue les risques de blessure grave de plus 70%.
De l'artisanat à la haute technologie
Depuis les premiers modèles en cuir aux produits actuels, les casques pour cyclistes ont progressé de façon énorme.
Aujourd'hui, un bon casque de VTT combine légèreté, ventilation optimale et capacités extraordinaires d'absorption des chocs.
Les casques de vélo n’ont plus aucune raison d’être abandonnés sur une étagère poussiéreuse au fond de la cave.
Choisir son casque c'est tout un art
Porter un casque ne suffit pas, encore faut-il le choisir et l'utiliser correctement. L'ajustement est crucial : il doit épouser parfaitement la forme de votre crâne sans le moindre jeu.
Les sangles jouent un rôle essentiel ; trop serrées, elles deviennent inconfortables ; trop lâches, elles compromettent votre sécurité.
Les fabricants ont compris ces enjeux et développent des systèmes de réglage de plus en plus sophistiqués.
Mon conseil ? Essayez plusieurs modèles. Chaque tête a sa morphologie, chaque pratiquant ses préférences.
Normes et garanties : la sécurité certifiée
La réglementation peut varier suivant les pays. Pour l’Europe, pour qu’un casque puisse être commercialisé, il doit répondre au cahier des charges d’une norme sévère.
Plusieurs éléments doivent être pris en compte dans l’élaboration d’un casque pour que celui-ci satisfasse aux normes. Matériaux utilisés, systèmes de maintiens… un casque est un produit de haute technologie.
La mention « CE » garantit le respect de normes de sécurité drastiques, fruit de tests rigoureux sur les matériaux et les systèmes de maintien.
Entretien et durée de vie
Un casque n'est pas un objet immuable. Le polystyrène vieillit, perd ses propriétés. Un choc important, même invisible à l'œil nu, peut altérer sa structure interne.
Après un choc, la structure interne se sera déformée et ne sera pas en état d’absorber convenablement l’énergie d’un autre choc.
La règle d'or ? Remplacez votre casque après un impact significatif.
Certains fabricants recommandent même de remplacer son casque tous les cinq ans.
La Sécurité avant tout
Porter un casque en VTT, ce n'est pas subir une contrainte, c'est être responsable. C'est être un cycliste qui comprend que sa passion mérite d'être protégée.